Fytoterapi eller Örtmedicin?
"Fyto" står för allt som växer, det kommer från det grekiska ordet "Phyton" och betyder planta.
Vad kan Fyroterapin hjälpa till med?
Fytoterapin är bara en naturligare väg till hälsa, och en form av många, man får välja vad man tycker passar bäst för en själv.
Vill man endast använda ingredienser från växtriket är fytoterapin ett bra alternativ.
Fytoterapin är friskvård, och man försöker att räta upp balanser innan de hunnit ställa till med för stor skada.
Det krävs en hel del engagemang i sin egen hälsa och tålamod.
Många av de effekter som finns hos läkemedel finns ju i växtriket, det är där läkemedel har sitt ursprung. Dock är det dumt att förvänta sig en "quickfix", det tar ofta tid att skapa obalans i kroppen, det tar lite tid att vända tillbaka spiralen.
Känner du att kommit in i en lite ohälsosam spiral som är svår att bryta, eller saknas bara kunskapen?
Fytonutrienterna/kemikalier är läkeväxternas aktiva beståndsdelar.
Flavanoider, alkaloider, glykosider, saponiner, slemämnen, eteriska oljor, bitterämnen, garvämnen, vitaminer, mineraler och aminosyror.
Alla dessa ämnen har en aktiv funktion i våra kroppar och det är väl därför man kan säga att vi är verkligen VAD vi äter! Med kunskapen kring växternas funktion i våra kroppar öppnar vi verkligen dörren till hälsa. Tittar man på dagens matkultur och livmedelsindustri så kan man även förstå varför vi är sjuka.
Fytoterapi handlar alltså inte bara om att äta terapeutiska doser av örter även om det också går, utan det kan även vara "Mat som medicin", att skapa balans i sitt sätt att äta och i många fall göra livstilsförändringar och framför allt höja våra kunskaper.
Man arbetar med Balans och strävar efter harmoni. När balansen rubbas uppstår ohälsa.
Att jobba med örter är lite av en själslig resa, man är så medveten om hur allt hänger ihop, kroppens ekologi och naturens ekologi. Kretslopp i och utanför kroppen. Man ser hela tiden nya samband som knyter ihop oss med naturen.
Örtmedicin fungerar lika bra på djur som människor, helst på växtätare men även hundar och katter, då rovdjuren får i sig fytonutrienter då det äter bytesdjurens tarmsystem. Jag är djurälskare och har vana av både hästar och hundar.
Örtmedicinen har vi använt sedan urminnes tider och den håller än.
I Sverige har vi en stark örtmedicinsk tradition fram till 1500 talet, det var oftast kvinnor, som i sin tur gav sina döttrar kunskapen. Kyrkan beslutade att endast munkar fick odla, samla och ordinera medicinalväxter.
Häxprocesserna pågick i mer än 200 år. Och framför allt kunde kvinnor kontrollera graviditet preventivt med örter och det gillades inte av kyrkan.